DALAI- LAMA

" Só existem dois dias no ano

Que nada pode ser feito:

Um se chama ONTEM,

O outro se chama AMANHÃ ...

Portanto, hoje é o dia certo

Para AMAR,

Para  ACREDITAR,

Para FAZER ...

E simplesmente  

V I V E R !"

Tarefa do homem : "Ajudar o outro... "

"A tarefa  do homem é ajudar o outro.

Este é o meu ensinamento mais constante,

esta é a minha mensagem.

Esta é a minha crença.

Para mim, a questão fundamental

é estabelecer melhores relacionamentos,

sobretudo entre as pessoas -

e de que forma podemos contribuir  para isso."

"Que eu me torne em todos os momentos,

agora e sempre,

um protetor para os desprotegidos,

um guia para os que perderam o rumo,

um navio para os que os que têm oceanos a cruzar,

uma ponte para os que têm rios a atravessar,

um santuário para os que estão em perigo,

uma lâmpada para os que não têm luz,

um refúgio para os que não têm abrigo

e um servidor para todos os necessitados."

"Se você quer transformar o mundo

experimente primeiro promover o seu 

aperfeiçoamento pessoal e realizar

inovações no seu próprio interior.

Estas atitudes se refletirão em mudanças

positivas no seu ambiente familiar.

Deste ponto em diante, as mudanças se

expandirão em proporções cada vez maiores.

Tudo o que fazemos produz efeito,

causa algum impacto." 

Dalai -Lama

O Caminho da Tranquilidade